Massage du visage bienfaits : le soin qui embellit votre peau

Le massage du visage est un soin répandu en Asie qui a su se faire une place en Europe. Il est inspiré de la médecine traditionnelle chinoise, le massage du visage permet de lisser les traits et de diminuer les tensions et bien plus encore avec le massage du visage bienfaits. 

Massage du visage bienfaits, en quoi cela consiste ? 

Il existe bien des manières d’embellir votre visage. Parmi tous les gestes incontournables de beauté, vous pouvez vous tourner vers le massage du visage. Une pratique simple et agréable aux multiples vertus. Prêt pour le massage du visage bienfaits ? 

 Qu’est-ce que le massage du visage ? 

Le massage facial est effectué à l’aide de gestes précis et ciblés pour chaque partie du visage. Il permet notamment de décongestionner le contour des yeux, de lisser le front et de limiter les apparitions des signes de vieillissement. Il existe différentes techniques de massage. En effet, vous pouvez en faire avec du pétrissage, des tapotements ou des vibrations. De plus, on retrouve 7 massages faciaux principaux qui sont les suivants : 

• Le kobido

• Le drainage lymphatique

• Le massage relaxant

• Le massager correctif

• Le massage facial au roller

• L’acupression

• Le massage gua sha

Les bienfaits du massage

Il existe de nombreux bienfaits du massage du visage. En effet, cette technique ancestrale, associée au bien-être et à la relaxation, revêt de nombreux avantages pour la santé de la peau. 

Stimulation de la circulation sanguine

L’une des techniques principales pour stimuler la circulation sanguine est l’utilisation de mouvements doux et circulaires, souvent effectués avec les doigts ou les paumes de la main avec une légère pression. De plus, en réalisant ces gestes le long du visage, des tempes vers les joues, cela favorise un meilleur flux sanguin sur la surface de la peau. Aussi, la technique d’acupression favorise l’énergie vitale, par conséquent, la circulation sanguine aussi. Enfin, les lissages et pétrissages détendent les muscles du visage et améliorent la circulation sanguine. 

Réduction des tensions musculaires

L’un des aspects cruciaux pour réduire significativement les tensions musculaires est l’application de la bonne pression. Il faut trouver le bon équilibre pour dénouer les tensions sans ressentir d’inconfort. Aussi, les techniques de pétrissage et de pression permettent de dénouer en profondeur les tensions. Il est important de bien cibler les zones de tension, privilégiez le front, les tempes et la mâchoire. 

Stimulation de la production de collagène

En réalisant des mouvements de lissage, l’huile ou le sérum s’étale sur la peau, ce qui permet d’échauffer les tissus. Puis, en effectuant des mouvements de pétrissage, vous détender les muscles. Aussi, vous pouvez utiliser la méthode d’acupression en ciblant les points qui sont directement liés à la production de collagène. Ainsi, vous les stimuler, ce qui favorise l’activité des fibroblastes, les cellules responsables de la synthèse du collagène. Dans un dernier temps, vous pouvez utiliser la technique de drainage lymphatique afin de favoriser le flux de la lymphe qui transporte les déchets en dehors du métabolisme. En ce sens, vous encouragez la régénération cellulaire de la production de collagène. 

Élimination des toxines

Pour éliminer les toxines rien de mieux que le drainage lymphatique, il contribue à éliminer les toxines et les déchets du corps. En combinant cette technique avec un massage du visage, vous favorisez une une circulation lymphatique optimale, ce qui permet d’évincer les toxines en douceur. D’ailleurs, lors du massage vous pouvez effectuer des mouvements ascendants, c’est-à-dire des mouvements qui partent du bas vers le haut. Cette technique aide à drainer les toxines vers les ganglions lymphatiques où elles seront éliminées et filtrées par l’organisme. Par ailleurs, vous pouvez également jouer sur l’acupression en réalisant des pressions sur des zones destinées à la détoxification et à l’élimination des toxines. Ainsi, vous favoriser le processus naturel d’élimination des déchets. 

Amélioration de l’absorption des soins

Tout d’abord, vous devez prêter attention au choix du sérum ou de l’huile. En effet, il doit être adapté à votre type de peau, de préférence des produits riches en ingrédients actifs comme les antioxydants, les vitamines et les acides gras puisqu’ils sont bons pour nourrir la peau en profondeur. Ensuite, lors du massage, utilisez des mouvements de pétrissage pour masser en profondeur tout en aidant les produits à pénétrer plus efficacement dans la peau. 

Apporte de la relaxation

Le massage du visage débute généralement par des mouvements d’effleurage qui consiste en des caresses légères sur la peau. Ainsi, vous vous familiariser avec les mouvements du massage et d’entrer progressivement dans un état de relaxation. De plus, pour une relaxation efficace, il faut être à l’écoute de ses besoins en appliquant la pression adaptée et des mouvements doux. Aussi, vous pouvez exercer de l’acupression sur des points liés à l’énergie vitale, ce qui favorise la libération des blocages énergétiques, induisant une profonde relaxation. 

Les bienfaits physiques et mentaux du massage

Faire un massage facial offre une multitude de bienfaits sur le plan physique et mental. On retient : 

• Une détente musculaire profonde

• Réduction des rides et des ridules

• Détoxification de la peau

• Un soin anti-âge

• Amélioration du bien-être

• Favorise la clarté mentale

• Gain de confiance en soi

Ce qu’il faut retenir

Les massages faciaux sont porteurs de vertus. Mais quels sont les bienfaits ? Les voici : 

• Stimulation de la circulation sanguine

• Réduction des tensions musculaires

• Stimulation de la production de collagène

• Élimination des toxines

• Amélioration de l’absorption des soins

• Apporte de la relaxation

• Stimulation des points d’acupression

• Une détente musculaire profonde

• Réduction des rides et des ridules

• Détoxification de la peau

• Un soin anti-âge

• Amélioration du bien-être

• Favorise la clarté mentale

• Gain de confiance en soi

Prendre soin de son corps aux Jardins Suspendus

Les massages du visage manquent à votre routine quotidienne ? Et si c’était le moment de tester ce soin aux Jardins Suspendus ? Profitez d’un moment de relaxation profonde et d’une sensation de bien-être intense. Nos expertes praticiennes seront aux petits soins avec vous et prendront en compte vos besoins et vos attentes pour un massage d’exception. 

De plus, les produits des Jardins Suspendus sont naturels et certifiés biologiques afin de ne pas agresser votre peau. Ils sont aussi testés régulièrement pour s’assurer qu’ils conviennent à tous types de peau. De quoi être convaincu pour tester les soins visage.